Медицина и здоровье

Недостаточный и неполноценный сон является одной из причин, снижающих умственные способности. Данное заключение доли на основе клинических исследовани...

Иногда за день так набегаешься, что нет никаких сил пошевелить ни рукой, ни ногой. А дел ещё много остаётся. Комплекс простых и доступных упражнений и...

Ученые из университета Огайо установили связь между стрессом и возникновением онкологических заболеваний. То, что стресс зачастую лежит в основе онко...

Белый хлеб тоже не самый оптимальный вариант пополнения запасов. Он даст «быструю» энергию, в крови резко подскочит уровень сахара. Но все это ненадол...

Считается, что чем косметическое средство дороже, тем оно полезнее и эффективнее. На самом деле среди рецептов народной медицины есть множество таких...

С началом чайно-кофейной мировой экспансии в начале 17-го века на территории бывшей Российской Империи впервые появился, как утверждают историки, кит...

Замечательное дерево – дуб, его мощные кроны украшают лесные лужайки и чащи лиственных лесов. В условиях средней полосы это растение встречается почт...

Все мы знаем о пользе молока. Оно является натуральным продуктом и как нам кажется, попросту не может быть вредным. Однако все хорошо в меру, даже нат...

Имеющим грибок пальцев не будем рассказывать, как нужно беречься, чтобы его не получить, — это тема другого материала и для другой аудитории...

Ученые Гарвардского университета выяснили, что совсем не все равно, что ест мужчина, желающий иметь детей. В эксперименте участвовали 156 мужчин, кото...

Одно время было модно называть соль белой смертью. Конечно, злоупотребление солью, как и любое злоупотребление, не может пройти бесследно. Но оказало...

Что ягоды смородины вкусны, знают все. Чем ещё полезен этот кустарник?В смородиновых почках есть эфирные масла, экстрактивные и дубильные вещества. В...

Народная медицина не мыслима без использования лекарственных растений. Растения можно покупать в аптеке, готовыми к употреблению, а можно заготавлива...

О таком новомодном продукте, как зеленый кофе, уже многие наслышаны. О его полезных свойствах узнаем из телепередач, радиоэфиров, от знакомых и коллег...

Каждый из нас любит сытно и вкусно поесть, но порою, в условиях спешки, люди поглощают пищу с небывалой скоростью совершенно не заботясь о последствия...

Ученые из Института исследований мозга имени Макса Планка в Лейпциге выяснили, что если занятия на тренажерах сопровождаются музыкой, отвечающей кажд...

Витамин D обычно назначают людям после 50 лет в качестве профилактики остеопороза. Но австралийские ученые выяснили, что добавки с витамином D не улу...

Со своим ежедневным гороскопом почти каждая женщина сверяется во избежание опрометчивых шагов. А сверяете ли вы свою жизнь с индивидуальным менструал...

Как часто у вас болят суставы на погоду? Не страдаете? Счастливчик! Вы – один из шести человек на планете, кто не страдает подобными болями...

В среднем женщина использует каждый день более 10 косметических средств, в которых находятся десятки компонентов. Большинство из которых – синтетичес...

Оно такое маленькое, совсем не похоже на традиционное, все темных пятнышках и весом чуть боле десяти граммов. Речь идет о перепелиных яйцах, а точнее,...

Иногда нам не хватает бодрости. Особенно с утра. Делать зарядку лень, а под холодный душ не заманишь не за какие коврижки. На счастье есть напитки-сти...

Бороться с лишним весом стало модно. И люди борются. Всю неделю, чтобы в выходной расслабиться и сорваться, позволить себе что-то вкусненькое. В рабо...

Ученые из Великобритании выяснили, что замороженные овощи и фрукты полезнее свежих. К этому выводу пришли две группы ученых, которые независимо друг о...

Несмотря на продолжающиеся споры о целесообразности применения БАДов, они уже прочно вошли в обиход.По своей сути БАДыб например Виталайн, являются ко...

Считается, что герпес о себе напоминает лишь в слякоть и дождь. Но нет, это мнение ошибочное. В жару, эти язвочки на губах тоже могут появиться и напр...

Что такое иммунитет знают все. В период простудных заболеваний мы стараемся найти наиболее удачные способы его укрепления. В действительности, немноги...

Уход за кожей лица - дело непростое и недешевое. Но постарайтесь не свести ноль все свои старания. Перед тем, как заняться кожей лица, умыванием, тщат...

Чего только не пьют люди с похмелья, чтобы облегчить свое состояние. Ученые из китайского университета Сунь Ят-Сена тоже посвятили этому вопросу свои...

Здоровым людям нет необходимости принимать витамин D. Научные исследования показали, что такие добавки не влияют на увеличение минеральной плотности...

Многие замечали, что один и тот же продукт по-разному воспринимается в зависимости от того, употребляют ли его дома или, скажем, в ресторане...

При смене сезонов часто наблюдается ухудшение состояния организма и снижение иммунитета. В результате чего появляются частые простуды, довольно быстра...

В толковом словаре написано, что танец является видом искусства. Это правда. К тому же танец не только украшает жизнь, делая ее более яркой и насыщенн...

В чешских аптеках продают красное сухое вино. В некоторых больницах Чехии тоже практикуют лечение таким вином. Все дело в том, что в красном моравско...

Занятия спортом не являются гарантией снижения веса. Надо проанализировать свой рацион, ведь целый ряд продуктов откладывается в жировые запасы.Что н...

Большинство людей задавались вопросом, как избавиться от запаха пота. На сегодняшний день это вполне реально!Все мы имеем определенный запах – запах т...

С детства нас приучали, что хлеб это самый большой дар и нужно уважать его и труд людей, которые его выращивают, а потом и производят...

О том, что облепиха полезна, знают наверно все. Она не просто полезна, она фантастически полезна. В них содержится большое количество витаминов А, В1,...

Шум взлетающих самолетов отнюдь не безопасен для жителей городских массивов, расположенных недалеко от аэропортов. Это выяснили сотрудники Имперского...

Варикоз ног является одним из распространенных заболеваний, которое присуще как женщине, так и мужчине. Статистика показывает, что у каждой четвертой...

Неприятно общаться с человеком, у которого неприятный запах изо рта. А для девушки это вообще беда, которая может и жизнь испортить. Свежее дыхание, к...

Уже известно, что большинство переломов случается у людей, когда они находятся в состоянии опьянения. На ежегодной конференции Американского общества...

Суси в Японии традиционно делают из риса, морепродуктов и других ингредиентов, с применением морской водоросли порфира (нори), богатой протеином, микр...

Возможно, многие и не догадываются, на что способны хорошо знакомые растения. Например, всем известная в качестве добавки к чаю, мята. Кстати, в этом...

Если вы утешаете себя тем, что много двигаетесь, выполняя домашнюю работу, и спортзал вам ни к чему, вы заблуждаетесь. Никакая работа по дому не дает...

Британские ученые после ряда экспериментов пришли к выводу, что ношение тугого ремня не просто вредно, оно увеличивает риск возникновения рака горла и...

В жизни каждой девушки случается момент, когда очень хочется сбросить пару лишних килограммов. Поездка на море, свадьба лучшей подруги, важное свидани...

1. Ежедневно совершайте 30 минутные прогулки на свежем воздухе. Такие прогулки помогают снять напряжение и избавляют от чувства тревоги.2. Остановите...

Вросший ноготь – это довольно болезненное заболевание, где ноготь врастает в ногтевой валик. Чаще всего этот недуг проявляется на большом пальце ноги....

Солнце, ветер, холод сушат волосы. В наших силах помочь волосам всегда быть здоровыми и иметь ухоженный вид. В рацион следует ввести несколько продукт...